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[성수 맛집] 바탕(전통주 비스트로바) 안녕하세요🙋🏻‍♀️ 오늘은 생긴지 얼마안된 성수 전통주 비스트로바 바탕에 다녀왔어요! (성수역이랑 뚝섬역보다 서울숲역이 더 가까운 느낌이예요) 입구부터 딱 심플하고 모던한 분위기였어요 저희는 벽쪽 바테이블에 앉았어요! 바테이블 뿐만 아니라 일반 테이블도 있었고 창가 옆자리가 가장 탐나는 자리였어요! 금요일에 방문했는데 예약이 꽉차있어서 예약을 안하신 분들께서는 입장하시지 못했답니다.. 가시기전에 예약 필수😉 바로 앞에 수비드머신이 있었고 오리고기를 수비드해서 요리해주시더라구요! 수비드 넘 좋아! 메뉴판을 보면 메인으로 돔베구이, 오리구이 등이 있는데 지인분이 돔베구이를 드셔보셨다고해서 오리구이를 시켰어요! 그리고 사이드느낌의 메뉴! 감자전이랑, 들기름 막국수로 선택 (지인분이 감태김밥도 드셔보셨다고 했는.. 2022. 2. 28.
[도서 리뷰] 일의격 도서 정보 도서명 : 일의격 저자 : 신수정 평가 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5점) 좋았던 부분 기록하면 나의 사고가 정리되고 확장되는 경험을 할 수 있었다. 다른 사람들에게 좋은 영향을 줄 수 있었다. 성공의 가장 큰 적은 실패가 아닌 지루함 "뛰어난 선수와 보통 선수의 차이는 무엇인가요?" "지루함을 견디는 것" 그들도 열정이 식을 때가 있다. 그러나 그들은 그 지루함을 지속할 동기를 스스로 찾는다고 한다. 동일한 일을 그대로 반복하는 것이 아니라 조금씩 목표를 올려 도전함으로써 즐거움을 만든다. 그리고 이 과정을 습관화하여 자동으로 행동하게 만든다. 우리가 진단, 코칭, 피드백 또는 도움을 받는 이유는 무엇일까? 당연히 문제를 정확히 찾아 빠르게 해결하고 실력의 진보를 위한 것이다. 가장 효과적이며 효.. 2022. 2. 9.
[도서 리뷰] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 도서 정보 도서명 : 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 저자 : 케럴라인 웰치 평가 : ⭐️⭐️⭐️⭐️(4점) 좋았던 부분 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 판단이나 생각에 휘둘리지 않고 '지금 이 순간'에 집중하는 것을 뜻한다. 차분하면서도 분명한 마음 상태이며 무엇이든 받아들이는 열린 마음 상태이다. 마음챙김을 실천할 때 우리는 인생의 기복을 있는 그대로 받아들이게 된다. 그러면서 각종 난관을 극복하는 것은 물론 즐겁게 살아가는 방법을 터득한다. 마음챙김을 실천하면 다양한 성장과 변화를 경험하게 된다. 아리스토텔레스는 인간이 느끼는 최상의 행복을 두 가지로 구분했다. 첫째는 자기 발전과 함께 인생의 목적이 되는 장기적인 목표를 추구하는 데서 오는 행복인 에우다이모니아 둘째는 도파민의 갑작스러운.. 2022. 1. 28.
[성장] 2021년 회고 및 2022년 계획 안녕하세요! 2021년이 빠르게 지나간 것 같은 느낌이네요 벌써 2022년 1월이라니...😇 더 늦기전에 2021년에 어떤걸 하며 보냈는지와 2022년 어떻게 보낼것인지 계획을 작성해보았습니다 😄 2021년 회고 여행 이사 독서습관 운전면허 멘토 & 강의 문화생활 & 운동 1) 여행 2021.11.25 - [Daily Life/일상다반사] - [여행] 나홀로 제주도(뚜벅이 여행) 너무나도 즐거웠던 제주여행 제대로 여유를 즐기고 힐링을 한 것 같다 룸메끼리 부산으로 여행도 갔다왔고, 당일치기로 친구들이랑 바다를 보고 오기도 했다 올해만 제주도를 2번 갔다 첫 번째는 함께였고, 두 번째는 혼자여서 두 여행의 느낌이 달랐는데 두 번 다 좋은 추억이 되었다 하고싶은것, 먹고싶은것, 좋은 것 보면서 일에 대한 강.. 2022. 1. 6.
[데이터분석] 데이터 분석가는 어떤 일을 하나요? [출처] 모두의 연구소에서 진행하는 "함께 콘텐츠를 제작하는 콘텐츠 크리에이터 모임" COCRE(코크리) 1기 회원으로 제작한 글입니다. 👉🏻 코크리가 궁금하다면? 👈🏻 목차 - 들어가며 - 데이터 분석가, 데이터 엔지니어, 데이터 사이언티스트는 다른건가요? - 데이터 분석가는 어떤 일을 하나요? - 데이터 분석가는 어떤 역량을 갖춰야 하나요? 들어가며 인터넷이 널리 보급되고 한참 뒤 알파고의 등장과 함께 4차 산업혁명이라는 단어가 급부상했습니다. 그중 가장 화제였던 인공지능과 빅데이터의 중요성이 날이 갈수록 커지면서 머신러닝, 딥러닝, 데이터 관련 직군이 인기를 끌기 시작했습니다. 과거에도 데이터 관련된 직군으로 통계전문가, 비즈니스 전문가 등이 있었습니다. 과거에 비해 갈수록 데이터 저장 및 처리할 .. 2021. 12. 17.
[도서 리뷰] 횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법 도서 정보 도서명 : 횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법 저자 : 고구레 다이치 평가 : ⭐️⭐️⭐️(3점) 좋았던 부분 이해하기 쉬운 설명 3가지 요소 → 이를 바탕으로 생각하면 무엇을 해야할지는 명확해진다. 상대방에게 '내 일'이라 생각하게 만들기 자신이 전하고자 하는 내용을 정리하기 그것을 상대방이 알아듣는 말로 쉽게 전달하기 사람은 '자신과 관련 있는 이야기'에만 관심을 갖는다. 상대방이 '나와 관계가 있다'고 생각하게 하려면 '상대방이 원하는 이야기'를 하는 수밖에 없다. 첫째는 '상대방에게 필요한 이야기'이고, 나머지 하나는 '상대방에게 득이 되는 이야기' '누구에게 전달할 것인가'를 명확히 하는 일 '누구에게'란 상대방의 상태(듣는 자세)를 포함 우선 '결론 한 문장'을 정하자 자신이 하.. 2021. 12. 17.
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